Влагалищный ph

WШляпа является влагалищным рН?

PH влагалища - это шкала, которая может измерить, насколько кислым или щелочным вашим влагалищем .

Хорошие бактерии, которые живут во влагалище, создали слегка кислую среду pH 3 . от 5 до 4 . 5, создает здоровое влагалище. Думайте об этом как о естественном щите, который сохраняет ваше влагалище здоровым.

WHY важен кислый pH?

Кислотный рН влагалища похож на систему безопасности . вредные зародыши, борющиеся за выживание в этой кислотной среде . при этом pH: хорошие бактерии процветают, а плохие бактерии и дрожжи проверены ., если pH поднимается и становится менее акичным, баланс разрушается, что проще развивает инфекции или на {3 -й на {3 {3 на {3 на {3 {3).

Хорошие бактерии против плохих микробов

Влагалище содержит смесь бактерий и дрожжей . lactobacilli, выполняющих две важные задания: 1. Они производят молочную кислоту, чтобы поддерживать кислоту влагалища . 2. Они создают пероксид водорода, что борется с вредными зародышами {{3}, когда сбалансированные, эти хорошие баки много ., но если рН становится менее кислым, плохие микробы могут взять на себя

Что происходит, когда pH не сбалансирован?

Если pH вагинального рН поднимется выше 4,5, вы можете заметить:

Запах: сильный, рыбный запах (общий с бактериальным вагинозом) .

Инфекции: бактериальный вагиноз, вызванный слишком большими вредными бактериями

Дрожжевые инфекции: избыточный рост дрожжей (зуд, толстый разряд)

Дискомфорт: сжигание, зуд или необычные выписки

Эти проблемы являются признаками вашей влагалищной среды.

Что отбрасывает влагалищный рН?

Многие повседневные вещи могут нарушить естественную кислотность влагалища:

Менструационная кровь имеет pH ~ 7,4, который может временно поднять pH влагалища

Сперма: сперма щелочная (рН ~ 8), поэтому пол без презерватива может повлиять на рН

Приумание: мыть внутри влагалища водой или спреи удаляет хорошие бактерии

Резкое мыло или ароматизированные продукты: они раздражают влагалище и изменяют pH

Антибиотики: Хотя они убивают плохие бактерии, они также могут уменьшить хорошие бактерии

Как сохранить pH сбалансированным?

Вот как поддержать здоровый рН влагалища:

Пропустить придурок: пусть ваше влагалище почистится естественным образом

Используйте мягкое, без запаха мыла: промыть только внешнюю (вульву) водой или нежным мылом

Носить хлопковое нижнее белье: хлопок позволяет вашей коже дышать и уменьшает влагу (которую любят плохие микробы)

Попробуйте пробиотики: продукты, такие как йогурт или пробиотические добавки, могут увеличить хорошие бактерии

Используйте продукты с балансом PH: некоторые гели или стирания предназначены для соответствия натуральному pH влагалища

Prof . Ding Vaginal Gelэто гель-балансировки pH, который помогает поддерживать идеальный pH влагалища (3.5-4.5) ., он применяется во влагалище и работает . Это не лечение инфекций, но может помочь предотвратить дисбаланс

Когда поговорить с врачом

В то время как продукты могут помочь поддерживать pH, они не вылегают инфекции ., см. Здравоохранение, если у вас есть:

Сильный запах, зуд или необычный разряд .

Симптомы, которые не исчезают через несколько дней

Боль во время секса или мочеиспускания .

Врач может проверить ваш рН, диагностировать инфекции и рекомендовать лечение

Последние советы

Ваше влагалище предназначено для того, чтобы оставаться здоровым самостоятельно, но небольшие изменения могут иметь большое значение:

Избегайте узкой одежды или синтетических тканей

Оставайся увлажненным и придерживаться сбалансированной диеты

Используйте презервативы, чтобы уменьшить контакт с щелочным pH спермы

Понимая рН влагалища и предпринимая простые шаги, вы можете помочь своему организму оставаться сбалансированным и избежать дискомфорта . и помните, когда сомневайтесь, поговорите с поставщиком медицинских услуг!